Khasiat Blueberry Untuk Kecantikan

By Green World Jakarta Timur - 04.54.00

Green World Indonesia - Blueberry, buah kecil berwarna biru tua atau ungu itu mungkin saja kita tidak mengetahuinya dengan cara utuh maupun yang berbentuk buah, karena di indonesia sangat sulit untuk tumbuh.
Buah yang datang dari tanaman yang digolongkan semak berbunga ini, termasuk juga dalam genum Vaccinium. Umumnya blueberry dijual berbentuk fresh, atau berbentuk olahan, sebagai mana juice, buah beku, buah kering, atau dibuah selai. Tanaman berdaun hijau sepanjang tahun ini adalah asli dari Amerika sisi utara, mereka juga tumbuh dibagian selatan di Australia, selandia Baru serta negara-negara amerika selatan.

Blueberry memiliki banyak kandungan seperti mineral (mangan, kalsium, f
osfor, besi, kalium, serta seng) Vitamin B1, B2, B3 serta B6, vitamin C, vitamin E, Vitamin K, dan karbohidrat serta lemak. Selain itu blueberry juga memiliki kandungan antosianin, satu pigmen tanaman yang berbentuk antioksidan. SUdah dibuktikan bahwa kandungan antosianin, proantosianidin, resveratrol, flavonol, serta tanin yang terdapat dalam buah blueberry dapat menghalangi perubahan sel kanker serta inflamasi (radang) dengan cara in vitro.
Berikut beberapa khasiat blueberry untuk kecantikan yang bisa Anda ketahui terutama kaum wanita, diantaranya yaitu:

Dapat Menurunkan Berat Badan

Buah blueberry dapat menghilangkan lemak diperut. Berkat kandungan polyphenol yang ditemukan didalam blueberry sehingga berkhasiat menurunkan lemak berlebih diarea perut dan mengurangi masalah metabolisme tubuh. Blueberry memiliki kandungan kalori yang rendah, buah ini baik dikonsumsi untuk cemilan sehat bagi anda yang ingin diet

Membentukan Tulang

Blueberry mengandung bahan manganese yang ampuh dalam menguatkan tulang, terhindar dari resiko terkena keropos tulang serta dengan ditambah olahraga secara teratur dapat membentukan tulang menjadi lebih ideal untuk tubuh.

Sebagai Anti Aging

Akibat dari pergeseran gaya hidup yang membuat kita lebih menyukai makanan cepat saji dan mengandung banyak MSG. Lemak dan kolesterol, semakin banyak radikal bebas yang tertimbun dalam tubuh. Dengan banyak mengkonsumsi blueberry yang mengandung banyak zat antioksidan membantu memperbaiki kerusakan sel-sel tubuh dan meregenarasinya. Blueberry juga mempunya kandungan vitamin C yang tinggi, untuk membantu kulit terlihat lebih muda.

Melindungi Kulit dari Sinar UV

Khasiat blueberry untuk kecantikan dengan menggunakan masker buah blueberry secara rutin minimal 1 minggu sekali akan memberikan perlindungan pada kulit, terutama dari paparan sinar UV yang berasal dari matahari. Selain itu juga dapat menghilangkan stress pada kulit, pemakaian masker blueberry secara rutin juga membuat kulit menjadi lembuh, kenyal dan terlihat cerah.

Mencegah Keriput

Antioksidan pada blueberry membantu mencegah timbulnya kerutan pada wajah, serta membuat wajah anda lebih muda.

Perawatan jerawat

Meminum jus blueberry dapat membuat wajah terhindar dari jerawat. Minyak dapat diangkat bersama perawatan alami masker blueberry sehingga kulit wajah terbebas dari jerawat.

Beberapa Ahli nutrisi telah melakukan riset dan menyimpulkan bahwa jika mengkonsumsi jus buah blueberry secara rutin makan sejuta manfaat dari buah ini dapat anda rasakan terutama jika anda mengkonsumsi buah ini langsung dari pohon yang baru dipetik


Produk Blueberry:

  • Share:

0 komentar